AKUPUNKTIO

Akupunktio on tuhansia vuosia vanha kiinalainen hoitomenetelmä, jossa kehon akupunktiopisteitä stimuloidaan akupunktioneuloilla. Akupunktion vaikutus perustuu akupunktiopisteiden ärsytykseen neulalla, mikä käynnistää keskushermoston kautta endorfiineihin perustuvan kehon oman kivunlievitysmekanismin vilkastuttamalla verenkiertoa sekä aineenvaihduntaa. Akupunktiota voidaan käyttää itsenäisenä hoitona tai osana muuta fysioterapiaa. Fysioterapiassa akupunktiota käytetään etenkin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin, lihasjännityksiin, erilaisiin kiputiloihin ja näin ollen akupunktio vaikuttaa myös positiivisesti unenlaatuun.